Khabarwala 24 News New Delhi : Before Brain Hemorrhage अनहैल्दी लाइफस्टाइल में इन दिनों हाई ब्लड प्रैशर, ब्रेन स्ट्रोक और दिमाग की नस फटने के मामले ज्यादा सुनने को मिल रहे हैं। दिमाग की नस फट जाए तो व्यक्ति की जान भी जा सकती है हालांकि जब दिमाग की नस फटती है पहले कुछ संकेत मिलते हैं जिसे मिनी ब्रेन स्ट्रोक भी कहा जाता है। जब यह दिक्कत होती है तो शरीर एक तरफ से सुन्न होना या कमजोरी, अचानक बोलने में दिक्कत, देखने में परेशानी, चक्कर आना, और तेज सिरदर्द की समस्या हो सकती है। यह अस्थायी होता है और 1 से 30 मिनट तक रह सकता है लेकिन इसे हल्के में लेना जानलेवा हो सकता है।
दिमाग की नस फटने का खतरा (Before Brain Hemorrhage)
हाई ब्लड प्रेशर (BP) के मरीज शुगर और कोलेस्ट्रॉल के रोगी धूम्रपान और शराब का सेवन करने वाले मोटापा और अनहैल्दी लाइफस्टाइल जो तनाव और चिंता में रहते हैं। हार्ट डिज़ीज़ या स्ट्रोक का पारिवारिक इतिहास रहने वाले लोगों को इसका खतरा ज्यादा रहता है।
क्या करें अगर कोई लक्षण दिखे? (Before Brain Hemorrhage)
तुरंत 108 या नजदीकी आपातकालीन सेवा को कॉल करें। मरीज को बाईं तरफ लिटाएं और सिर ऊंचा रखें। कुछ भी खाने या पीने के लिए न दें। मरीज को शांत रखें और खुद घबराएं नहीं।
ब्रेन स्ट्रोक से बचाव कैसे करें? (Before Brain Hemorrhage)
रोजाना BP और शुगर की निगरानी रखें। संतुलित आहार और नियमित व्यायाम करें। धूम्रपान और शराब से बचें। तनाव कम करने के लिए मेडिटेशन या योग करें। साल में एक बार हेल्थ चेकअप ज़रूर करवाएं।
शरीर कौन-कौन से संकेत देता है? (Before Brain Hemorrhage)
1. शरीर में सुन्नता या कमजोरी (Before Brain Hemorrhage)
हाथ, पैर या चेहरे का एक हिस्सा सुन्न या ढीला महसूस होना। उस हिस्से में कमजोरी महसूस होना। कोई भी सामान पकड़ने या चलने में असमर्थता। चेहरे के एक तरफ मुस्कान ढीली पड़ जाना।
2. बोलने और समझने में कठिनाई (Before Brain Hemorrhage)
बोलने में और समझने में अचानक कठिनाई आना। शब्द या भाषा समझ ना आने जैसे सही शब्द ना निकल पाना या सामने वाले की बात समझ में ना आना। अचानक मूक (चुप) हो जाना
3. आंखों से देखने में समस्या (Before Brain Hemorrhage)
एक या दोनों आंखों से धुंधला या डबल दिखने लगता है। एक आंख से दिखाई देना बंद हो जाना। चीजें घूमती हुई या टेढ़ी-मेढ़ी दिखना।
4. संतुलन या चलने में दिक्कत (Before Brain Hemorrhage)
अचानक चक्कर आना। संतुलन खोकर गिर जाना। सीधा चलने में परेशानी।
5. अचानक और तेज सिरदर्द (Before Brain Hemorrhage)
बहुत तेज, हथौड़े जैसा सिरदर्द। यह सामान्य सिरदर्द जैसा नहीं होता बल्कि ‘जिंदगी का सबसे खराब सिरदर्द’ जैसा महसूस हो सकता है। साथ में जी मिचलाना या उल्टी भी हो सकती है।
6. मांसपेशियों में गड़बड़ी (Before Brain Hemorrhage)
खाना या पानी निगलने में परेशानी। बोलते या मुस्कुराते समय एक तरफ का चेहरा गिरा हुआ लगना। मुंह से लार टपकना।
Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। Khabarwala24 News की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।
