Khabarwala24 News: Moradabad अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (YOGA Day) एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग थीम के साथ उत्साहपूर्वक मनाया गया। मुरादाबाद रेल मंडल के मुरादाबाद, बरेली, नजीबाबाद, हरिद्वार, हापुड़, शाहजहांपुर, देहरादून और चंदौसी स्टेशनों पर योग शिविरों का आयोजन किया गया। इन शिविरों में मंडल के अधिकारियों, रेल कर्मचारियों, रेलवे सुरक्षा बल के जवानों और उत्तर रेलवे भारत स्काउट्स एवं गाइड्स की टीम ने बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया।
YOGA Day पर मुरादाबाद मंडल में मुख्य आयोजन
रेलवे (Railway)ऑफिसर्स क्लब, मुरादाबाद में आयोजित मुख्य योग शिविर में मंडल रेल प्रबंधक राज कुमार सिंह ने योग प्रशिक्षकों महेंद्र बिश्नोई और पारस सैनी का फ्लॉवर पॉट देकर स्वागत किया। इस सत्र में वरिष्ठ मंडल अभियंता (समन्वय) सुशील कुमार, वरिष्ठ मंडल परिचालन प्रबंधक चेतन तनेजा सहित अन्य अधिकारी और कर्मचारी शामिल हुए। योग प्रशिक्षकों ने प्राणायाम, ध्यान, योगासन और अन्य यौगिक क्रियाओं का अभ्यास कराया।
योग का महत्व
YOGA Day पर महेंद्र बिश्नोई ने सत्र की शुरुआत में योग के स्वास्थ्य लाभों पर प्रकाश डाला और इसे दैनिक जीवन में शामिल करने की प्रेरणा दी। मंडल रेल प्रबंधक राज कुमार सिंह ने कहा कि योग और प्राणायाम शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य को संतुलित रखने का प्रभावी माध्यम हैं। रेल कर्मचारियों की अनियमित जीवनशैली को देखते हुए योग उनके लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। उन्होंने सभी कर्मचारियों से योग को जीवनशैली का हिस्सा बनाने का आह्वान किया।
विशेष गतिविधियां
रेलवे स्टेडियम, मुरादाबाद में आयोजित सत्र में YOGA Day पर योग प्रशिक्षकों ने कर्मचारियों को योग की विभिन्न तकनीकों से परिचित कराया। कार्यक्रम के अंत में राज कुमार सिंह ने बाल योग प्रशिक्षक पारस सैनी को योगा मैट भेंट की। मंडल के स्टेशनों पर ऑडियो-वीडियो प्रदर्शन और सेल्फी पॉइंट्स के माध्यम से यात्रियों व कर्मचारियों में योग के प्रति जागरूकता फैलाई गई। उत्तर रेलवे भारत स्काउट्स एवं गाइड्स ने मुरादाबाद, बरेली, नजीबाबाद और देहरादून में योग शिविरों का सफल आयोजन किया।
रेल कर्मचारियों के लिए योग की आवश्यकता
रेलवे की अविराम कार्यप्रणाली और विशाल नेटवर्क को सुचारू रूप से संचालित करने वाले कर्मचारी अक्सर अनियमित जीवनशैली और स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करते हैं। ऐसे में योग उनके शारीरिक और मानसिक कल्याण के लिए एक वरदान है। इस आयोजन ने रेल कर्मचारियों को योग अपनाने के लिए प्रोत्साहित किया।
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