Vitamin D: गर्मियों की धूप से भी क्या मिलता है विटामिन डी ?

Sheetal Kumar Nehra - May 3, 2024 0

Khabarwala 24 News New Delhi: Vitamin D धूप में विटामिन डी पाया जाता है, सेहत के लिए यह बेहद जरूरी है। इससे हड्डियां मजबूत होती है और ब्रेन भी तेजी से...

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धूप में Vitamin D के लिए कितनी देर रहना सही? जानिए टाइम लिमिट

Sheetal Kumar Nehra - March 10, 2024 0

Khabarwala 24 News New Delhi: Vitamin D विटामिन डी एक ऐसा विटामिन है जो बॉडी में एक न्यूरोट्रांसमीटर की तरह वर्क करता है और दिमाग से लेकर शरीर के सभी अंगों...

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Winter laziness सर्दियों में बिस्तर छोड़ने का आलस की वजह से नहीं करता मन ? इन चीजों का करें सेवन…

Sheetal Kumar Nehra - December 4, 2023 0

Khabarwala 24 News New Delhi: Winter laziness सर्दियों में दिन छोटे हो जाते हैं और सूरज की रोशनी भी काफी कम हो जाती है । इस कारण हमारे शरीर का सर्केडियन...

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