Khabarwala 24 News New Delhi: Mobile Using in Toilet कीपैड या स्मार्टफोन वाला मोबाइल हो, हर किसी के लिए फोन के बिना रहना मुश्किल लगता है। सुबह उठने के बाद सबसे पहले हम अपने आप को समय न देकर फोन में स्क्रोलिंग करना शुरू कर देते हैं और घंटों इसी में लगे रहते हैं। रात-दिन बस हाथ में हमारे फोन ही रहता है और सबसे ज्यादा यूज टॉयलेट में करते हैं। सिर्फ एक फोन के कारण वॉशरूम में जो काम 10 मिनट में हो सकता है, उसमें घंटों लग जाते हैं। ये बिलकुल भी सही नहीं है और इससे सेहत से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं। वहीं, ये लोगों की लाइफस्टाइल से इतना जुड़ चुका है कि कोई भी इसके बिना रह नहीं सकता है।
बढ़ता है इंफेक्शन का खतरा (Mobile Using in Toilet)
टॉयलेट एक ऐसी जगह है, जहां ढेरों बैक्टीरिया, जर्म्स रहते हैं। अब चाहे टॉयलेट सीट हो, टैप हो, फ्लश का बटन ही क्यों न हो और जब यहां फोन का यूज करते हैं, तो ऑटोमेटिक बैक्टीरिया के संपर्क में आ जाते हैं। क्योंकि टॉयलेट इस्तेमाल करने के बाद हाथ तो वॉश कर लेते हैं, लेकिन मोबाइल फोन को साफ करना भूल जाते हैं, जो कई तरह की बीमारियों के साथ-साथ कई इंफेक्शन का खतरा बन सकता है।
यह भी हो सकती है प्रॉब्लम (Mobile Using in Toilet)
लंबे समय तक टॉयलेट में फोन का यूज करने की वजह से कब्ज का खतरा होता है। एक ही पोजीशन में लंबे समय तक बैठे रहने से भी शरीर को इसकी आदत हो जाती है। इसके अलावा बवासीर का भी जोखिम बढ़ता है।
जोड़ों में दर्द (Mobile Using in Toilet)
लंबे समय तक बैठे रहने से आपकी मसल्स में अकड़न और घुटनों में दर्द भी होता है, साथ ही आधे घंटे तक फोन लिए कमोड पर बैठे रहने से भी सही तरीके से फ्रेश नहीं हो पाते हैं। इसके अलावा, गर्दन और कमर दर्द जैसी समस्या हो सकती है। यही नहीं इसके अलावा मेंटल हेल्थ से जुड़ी परेशानियां भी हो सकती हैं। किसी काम पर फोकस नहीं कर पाते हैं और स्ट्रेस होने लगता है, जिसकी वजह से नींद में भी बाधा आती है।
Disclaimer: यहां दी गई जानकारी ज्योतिष पर आधारित है तथा केवल सूचना के लिए दी जा रही है। Khabarwala 24 News इसकी पुष्टि नहीं करता है। किसी भी उपाय को करने से पहले संबंधित विषय के एक्सपर्ट से सलाह अवश्य लें।
